Cours collectifs


En raison de la situation actuelle (covid-19), les cours en présentiel n’ont pas repris pour le moment. Notre pratique se déroule donc en ligne !

Les principaux cours collectifs sont présentés ci-après. Ils se déroulent principalement dans le cadre d’un abonnement en ligne à ma plateforme personnelle Tech’N’Flow.

Tech’N’Flow est une base de vidéos et de connaissances, proposant du contenu pratique et théorique. Différentes catégories donnent accès à différents styles, des durées et des intensités variées. L’abonnement est mensuel, renouvelable automatiquement mais résiliable par un simple clic dans votre espace facturation.

Trois plans d’abonnement sont accessibles : Pratic, Classic et Technic. Le plan Technic donne accès à des cours live, ainsi qu’à des ateliers réguliers.

Tech’N’Flow me permet de fournir la meilleure information pour que vous puissiez construire la pratique adaptée à vos besoins, en comprenant votre corps le mieux possible tout en respectant votre rythme.

Hors Tech’N’Flow, des cours ponctuels ou autres événements peuvent avoir lieu : ils sont alors communiqués via newsletter (inscription par la page « Contact« ) ainsi que sur Instagram.

Enfin je propose régulièrement des programmes de yoga et notamment un programme d’été. Les actualités sont à suivre également par newsletter et sur les réseaux sociaux.

Au plaisir de vous retrouver prochainement pour pratiquer ! 😊

Lundi

12.30  
– Vinyasa / Zoom avec caméras
Cours entreprise

Mardi

19.00  
– Vinyasa / Zoom sans caméras
Inscriptionsvia Tech’N’Flow (abonnement Technic)

Mercredi

19.00  
– Lives instagram à surveiller !

Jeudi

19.00  
– Semi privé (groupe régulier une semaine sur deux)
Infos et inscriptions par mail

Dimanche

10.30
 – Yang2Yin / Zoom avec caméras
Inscriptions via Tech’N’Flow (abonnement Technic)

instinctyoga-pont
Photographe : Dimitry Roulland